Содержание приложения



АВТОР СТАТЬИ: 

         Вероника Притыкина,
         студентка второго курса факультета
         "Социальной психологии"
         МГППУ


Лыжетерапия

() Жми на фотоаппарат, смотри иллюстрацию

Внутричерепное давление мыслей все возрастает, достигает критической отметки, еще чуть-чуть и.... И тут самое время вставать на лыжи и катиться куда глаза глядят. А глядят они на солнечные огоньковские холмы.

Поначалу загруженная голова не очень хорошо контролирует работу рук и ног: лыжи все время попадают мимо лыжни, а палки... про палки и говорить нечего – торчат во все стороны и мешаются только. Но вот мы кое-как добираемся до ворот и выходим за территорию базы. И тут под действием морозного воздуха наши головы постепенно приходят в более или менее сносное состояние (наверно это наши жиденькие мысли сжимаются под действием низкой температуры), палки мешаются уже меньше, а иногда даже будто помогают нам - лыжникам преодолевать подъем в гору.

Вот уже движения пришли в норму, ритмично переставляются палки, и мы, наконец, становимся готовыми к тому, чтобы посмотреть по сторонам. «А вокруг тишина, а вокруг ни души», деревья только стоят белые-белые и солнечные. И настроение становится каким-то восторженно-завороженным.

Преодолев подъем, ныряем в лес, проезжаем поле и оказываемся на холме, с которого хорошо видны деревушка, церковка и наша база «Огонёк».

Ой, кажется мы совсем потеряли счет времени. Пора возвращаться. Дорога спускается прямо к «Огоньку», и мы быстро, с кувырками и слезами на глазах (от ветра и скорости), проносимся по ней.

Когда мы оказались внизу, наше психическое вновь стало «близким к норме», и теперь можно снова приступать к привычной огоньковской жизни.

P.S. Так же довольно качественной может оказаться санкотерапия,  () фигурноконьковая терапия. Вполне достойным средством воcстановления может выступить сноутьюбинг (скоростной спуск на надувных «плюшках»).

Советы по терапии давала Ника ПРИТЫКИНА